তিথি অনুসারে বুধবার পূজিত হবেন দেবী লক্ষ্মী

নিজস্ব প্রতিনিধি :-লক্ষ্মী পুজোর দিন  অধিকাংশ রমণীরা উপবাস করে দেবীর আরাধনা করেন। সকাল থেকে রাত পর্যন্ত উপবাস করেন অনেকে। তার জন্য রইল চিকিৎসকের পরামর্শ। উপবাস করলে মাথায় রাখতে হবে এই কয়টি জিনিস।"উপবাস করলে অধিকাংশ মানুষই ডিহাইড্রেশনের সমস্যায় ভোগেন। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন বিশেষ টিপস। প্রচুর পরিমাণে জল খান। এতে শরীর থাকবে সুস্থ। ডিহাইড্রেশনের সমস্যা দেখা দেবে না। ফলে অসুস্থ হয়ে পড়ার সমস্যা কম। এই সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে মেনে চলুন এই বিশেষ টিপস। এই সময় অল্প অল্প করে বারে বারে জল খান।এই সময় ডাবের জল খেতে পারেন। খেতে পারেন নারকেলের জল। এই সকল জলে রয়েছে একাধিক উপকারী উপাদান। কিংবা খেতে পারেন ফলের রস। শরীর সুস্থ রাখতে চাইলে উপবাসের সময় বেশি পরিশ্রম করবেন না। এই সময় অল্প অল্প করে কাজ করুন। উপবাসের পর ভুলেও ভাজা খাবার খাবেন না। খালি পেটে ভাজা খাবার খেলে হতে পারে শারীরিক জটিলতা। শরীর সুস্থ রাখতে চাইলে উপবাসের পর কী খাবেন তা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এই সময় এমন খাবার খান যা থেকে শরীর খারাপ হওয়ার সম্ভাবনা কম। শরীর সুস্থ রাখতে মেনে চলতে হবে এই বিশেষ টিপস।নাম, ধন, যশ ও খ্যাতি প্রাপ্তির জন্য পূর্ববঙ্গবাসী কোজাগরী লক্ষ্মীপুজোর সূচনা করলেও আজ অনেকের বাড়িতেই এই পুজো হয়।